Jusqu'à aujourd'hui, nous n'avons jamais vraiment noté d'effets secondaires liés à la pratique de la psychokinésie.

Cependant, pour ce qui est des douleurs, les seuls cas référencés aujourd'hui sont dû à la rétention de la respiration. En effet beaucoup de débutants prennent instinctivement le réflexe de couper leur respiration lorsqu'ils se concentrent pour agir sur la matière (bien souvent sur la pyramide donc). Cela est mauvais car le système nerveux a un besoin énorme d'O2 (Oxygène). Les cellules nerveuses ne tiendront pas plus de 3min, après cela elles meurent et vous avec ^^ (sauf si vous détenez le record d'apnée ou si vous êtes un grand Yogi). Et donc justement, si une partie du corps est bien sollicitée avant toutes les autres pour faire de la psychokinésie, c'est bien le cerveau... Alors aérez vous !

Enfin, en ce qui concerne l'amélioration des résultats scolaire. Il est vrai que nous avons pu accueillir un certain nombre de témoignages concernant des personnes disant sentir une amélioration de leurs performances en « cours » suite à la pratique de la psychokinésie. Cela peut s'expliquer par le fait que nous pratiquons en effet une activité qui implique un effort de concentration, et comme en s'entrainant (en répétant/stimulant plusieurs fois dans le temps) à faire quelque chose on s'améliore, nous voilà avec des performances d'écoute, d'assimilation et de mémoire affutées.

A cela on peut ajouter des douleurs articulaires du à une mauvaise posture, et à une crispation.
Fatigue oculaire du a un effort exagéré pour fixer l'objet.

Je vous invite aussi à vous exercer à synchroniser votre concentration et votre respiration. C'est une base de la méditation bouddhiste, cela évitera les maux de tête, vous donnera une meilleur endurance, et améliorera certainement vos performances.

La posture aussi peut permettre de meilleur résultat. La base du tai chi, est basée sur la posture. Une posture implique une circulation de l'énergie, une contraction musculaire (entre autre crispation) est une mobilisation de l'Énergie qui est transformé en force physique. Être détendu et avoir une bonne posture c'est optimiser le flux d'Énergie naturel dans le corps.

La bonne posture :
On les appelle asana dans la spiritualité hindoue. L'essentielle à retenir est un dos droit, un dos trop cambré ou cyphosé va mobiliser les muscles dorsaux. D'une part la circulation de l'énergie ne sera pas optimal, d'autre par les muscles dorsaux étant des muscles puissant, ils vont mobiliser une part importante d'énergie. Une bonne posture ne sert à pas que pour le psi, mais pour la vie quotidienne et pour votre santé.

Comme dans n'importe quel domaine de la vie d'ailleurs. Prenez soin de vous, restez cool ^^.